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  Body Mix II

Inscreve-te...  se:

=> tens experiência nas modalidades tradicionais de aeróbica, step e outras actividades do fitness em geral.
=> queres combater o stress e o tédio.
=> aceitas desafios.

Então atreve-te... e vem ter connosco ao Body Mix I - onde o Céu o limite

Diversão, actividade, diversidade, coreografias avançadas  - eis algumas das mais valias que o Body Mix I te oferece.
Vais conseguir!

Dá um pontapé na rotina....!



Há decisões que são fáceis de tomar...
Praticar Body Mix € 15 inscrição Desde 3,5€  
Nos Bombeiros Volunt rios de Moscavide e Portela
Pratica uma aula grátis Escolhe a tua modalidade
B Mix 2x/semana: 28
B Mix 3x/semana : 37
B M Fit 2x/semana: 35
     
     
     
     
Inscrição: 15
Seguro: 7
Bombeiros Voluntários de Moscavide e Portela
  Modalidades
Conheça as modalidades do Body Mix.
Inscreva-se em: Body Mix Light Body Mix Fit Body Mix I Body Mix I
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Veja video clips de Body Mix Flexi Bar (Body Mix Light), Body Mix Step (Body Mix I) e Body Mix Aero (Body Mix I).

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  Breves

Stretching e tonificação muscular
Todas as sessões  de Body Mix incluem fases de alongamento e períodos de stretching. No programa anual são realizadas aulas específicas de tonificação muscular.

Jantar de Natal


 


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